NO PANIC. Attacchi di panico: conoscerli per affrontarli A cura della Dott.ssa Maria Cristina Zezza Può capitare a tutti noi, in alcuni periodi della nostra vita di sentirci particolarmente stressati e in ansia a causa di problemi lavorativi, relazionali o personali. A volte il nostro corpo può inviarci segnali che le nostre parole non riescono […]
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Mag
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NON FARTI SCHIACCHIARE! A cura della Dott.ssa Maria Cristina Zezza Che cos’è lo stress? Lo stress è un insieme di reazioni di natura sia fisiologica sia psichica che l’organismo mette in atto per rispondere e far fronte a una data situazione. Lo stress è sempre negativo? La risposta è NO. […]
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