Archivio Tag: autostima

Carenze affettive nell’infanzia: quali conseguenze nell’età adulta?

Carenze affettive nell’infanzia: quali conseguenze nell’età adulta? A cura della Dott.ssa Maria Cristina Zezza Ricevere amore e attenzione fin dalla nascita è fondamentale per il nostro sviluppo emotivo, per la nostra autostima per la nostra identità. Le ferite affettive durante l’infanzia si ripercuotono profondamente sul nostro equilibrio psichico adulto. In età adulta, infatti, ricercheremo conferme […]

Gelosia – Paura o Controllo?

Come geloso, io soffro quattro volte: perché sono geloso, perché mi rimprovero di esserlo, perché temo che la mia gelosia finisca col ferire l’altro, perché mi lascio soggiogare da una banalità: soffro di essere escluso, di essere aggressivo, di essere pazzo e di essere come tutti gli altri. Il termine gelosia viene descritto come: “Sentimento […]

“…E se fallisco?”. Paura del fallimento, cosa fare?

“HO PAURA DI FALLIRE!”. PAURA DEL FALLIMENTO, COSA FARE? A cura della Dott.ssa Maria Cristina Zezza   Quante volte ci sentiamo bloccati in una decisione? Quante volte di fronte a una nuova sfida o compito abbiamo sperimentato una fortissima ansia? Quante volte decidiamo di non fare nulla perché il fare qualcosa ci esporrebbe al rischio […]

Insicurezza. Impariamo ad amare noi stessi

INSICUREZZA. IMPARIAMO AD AMARE NOI STESSI A cura della Dott.ssa Maria Cristina Zezza Impara a piacere a te stesso. Quello che pensi tu di te stesso è molto più importante di quello che gli altri pensano di te. (Anonimo) Non mi piaccio, ho paura di prendere una scelta sbagliata, gli altri sono migliori di me, […]

Oggi parliamo di… AUTOSTIMA

OGGI PARLIAMO DI… AUTOSTIMA A cura della Dott.ssa Maria Cristina Zezza L’autostima, che cos’è? L’autostima, come dice la parola stessa,  rappresenta la valutazione, la stima che abbiamo di noi stessi e del  nostro valore. In psicologia l’autostima viene definita come “un senso soggettivo e duraturo del proprio valore basato su appropriate autopercezioni” (Giusti, 1994). L’autostima non dipende soltanto dagli apprezzamenti che riusciamo ad ottenere dall’esterno e da quello che gli altri pensano di noi, ma anche e soprattutto da ciò che noi abbiamo […]